ජනප්‍රිය අධ්‍යයන ක්‍රම
සක්‍රිය සිහි කිරීම
මෙම ක්‍රමයට ඔබේ සටහන් හෝ පෙළපොත් දෙස නොබලා මතකයෙන් තොරතුරු මතක තබා ගැනීමට උත්සාහ කිරීමෙන් විෂයයක් පිළිබඳ ඔබේ දැනුම ක්‍රියාකාරීව පරීක්ෂා කිරීම ඇතුළත් වේ.
අවකාශ පුනරාවර්තනය
අවකාශ පුනරාවර්තනය යනු ඔබ කාලයත් සමඟ වැඩිවන කාල පරාසයන් තුළ ද්‍රව්‍ය සමාලෝචනය කර සංශෝධනය කරන තාක්‍ෂණයකි. එය පදනම් වී ඇත්තේ ඔබේ අධ්‍යයන සැසි අතර පරතරය වඩා හොඳ දිගු කාලීන මතකයක් රඳවා ගැනීමට මග පාදයි යන අදහස මතය.
සාරාංශගත කිරීම
සංකීර්ණ මාතෘකා ඔබේම වචනවලින් සාරාංශ කිරීම තොරතුරු සංක්ෂිප්ත කිරීමට සහ එය වඩාත් අවබෝධ කර ගැනීමට උපකාරී වේ. ප්‍රධාන කරුණු සාරාංශ කිරීමට ඔබට දළ සටහන්, සංකල්ප සිතියම් හෝ ෆ්ලෑෂ් කාඩ්පත් සෑදිය හැක.
මනෝ සිතියම් සැකසීම
මනෝ සිතියම් යනු විවිධ තොරතුරු කොටස් අතර සම්බන්ධතා දැකීමට උපකාර වන සංකල්ප සහ අදහස්වල දෘශ්‍ය නිරූපණයකි. අන්තර් සම්බන්ධිත මාතෘකා සම්බන්ධ විෂයයන් සඳහා මෙය විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.
ක්‍රියාකාරි ඉගෙනීම
ද්‍රව්‍ය සමඟ ක්‍රියාකාරීව සම්බන්ධවීම. මෙයට මාතෘකාව වෙනත් කෙනෙකුට ඉගැන්වීම, පන්තියේ මිතුරන් සමඟ සාකච්ඡා කිරීම හෝ විෂයයට අදාළ ගැටළු විසඳීම ඇතුළත් කල හැකිය.
ෆෙයින්මන් තාක්ෂණය
භෞතික විද්‍යාඥ Richard Feynman ගේ නමින් නම් කර ඇති මෙම ක්‍රමයට සංකීර්ණ අදහස් වෙනත් අයෙකුට ඉගැන්වීමෙන් ආරම්භකයකු ලෙස සරල කිරීම ඇතුළත් වේ. මෙය ඔබගේ අවබෝධයේ හිඩැස් හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ.
ප්‍රශ්න සහ ප්‍රශ්නාවලි පුහුණුවීම
පුහුණුවීම් ප්‍රශ්න හෝ ප්‍රශ්නාවලි සමඟ ඔබේ දැනුම නිතිපතා පරීක්ෂා කරන්න. මෙය ඔබගේ අවබෝධය තක්සේරු කරනවා පමණක් නොව විභාගයේ ආකෘතියට හුරු වීමටද උපකාරී වේ.
කණ්ඩායමක් ලෙස අධ්‍යයනය
සමහර අයට අන් අය සමඟ පාඩම් කිරීම ඵලදායි වේ. කණ්ඩායම් අධ්‍යයන සැසි සංකල්ප සාකච්ඡා කිරීමට සහ පැහැදිලි කිරීමට ඵලදායී ක්‍රමයකි. කෙසේ වෙතත්, කණ්ඩායම් අධ්‍යයනයේදී අවධානයෙන් සිටීම සහ අවධානය වෙනතකට යොමු නොකිරීම වැදගත් වේ.
නිශ්චිත ඉලක්ක සැකසීම
ඔබේ අධ්‍යයන සැසි සඳහා නිශ්චිත, අත් කරගත හැකි ඉලක්ක නිර්වචනය කරන්න. මෙය ඔබව පෙළඹවීම සහ සංවිධානාත්මකව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ. උදාහරණයක් ලෙස, නියමිත කාල රාමුවක් තුළ නිශ්චිත පිටු සංඛ්‍යාවක්, පරිච්ඡේද, හෝ ගැටළු සම්පූර්ණ කිරීමට ඉලක්ක කරන්න.
කාල කළමණාකරණය
අධ්‍යයන කාලසටහනක් සාදා එයට ඇලී සිටින්න. Pomodoro Technique (විනාඩි 25ක අවධානය අධ්‍යයනය කිරීමෙන් අනතුරුව විනාඩි 5ක විවේකයක්) වැනි කාල කළමනාකරණ ශිල්පීය ක්‍රම ඔබේ ඵලදායිතාව වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
තාක්ෂණය භාවිතා කිරීම
සටහන් ගැනීමේ යෙදුම්, ෆ්ලෑෂ් කාඩ් යෙදුම්, සහ සබැඳි සම්පත් වැනි අධ්‍යයනයට ආධාර කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති විවිධ යෙදුම් සහ මෙවලම් වැනි තාක්ෂණයන් භාවිත කිරීම. කෙසේ වෙතත්, ඩිජිටල් උපාංගවලින් අවධානය වෙනතකට යොමු නොකිරීමට මතක තබා ගන්න.
සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත කිරීම
ප්‍රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම, හොඳ ආහාර පුරුදු පවත්වා ගැනීම, නිතිපතා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදීම. ඔබේ සමස්ත යහපැවැත්ම, ඵලදායී ලෙස අධ්‍යයනය කිරීමට ඔබට ඇති හැකියාව කෙරෙහි සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරයි.
බහු ඉගෙනුම් සම්පත් භාවිතා කිරීම
පෙළපොත්, දේශන, සහ අධ්‍යාපනික වීඩියෝ වැනි බහුවිධ සම්පත් භාවිතා කරන්න. විවිධ සම්පත් එකම ද්‍රව්‍යයේ විවිධ දෘෂ්ටිකෝණ සහ පැහැදිලි කිරීම් සැපයිය හැකිය.
පසුගිය ප්‍රශ්න පත්‍ර පුහුණු වීම
ඔබ විභාගයක් සඳහා සූදානම් වන්නේ නම්, පසුගිය ප්‍රශ්න පත්‍ර හෝ නියැදි ප්‍රශ්න සමඟ අභ්‍යාස කිරීමෙන් ඔබට හමුවිය හැකි ආකෘතිය සහ ප්‍රශ්න වර්ග පිළිබඳ අදහසක් ලබා ගත හැක.
ඔබේම ඉගෙනුම් විලාසයකට අනුගතවීම
සෑම කෙනෙකුටම අද්විතීය ඉගෙනුම් විලාසයක් ඇත. සමහර අය දෘශ්‍ය ඉගෙන ගන්නන් වන අතර අනෙක් අය ශ්‍රවණ හෝ චාලක ඉගෙන ගන්නන් වේ. ඔබේ ඉගෙනුම් විලාසයට ගැලපෙන පරිදි ඔබේ අධ්‍යයන ක්‍රම සකස් කරන්න.
