{"id":2551,"date":"2026-08-06T10:54:09","date_gmt":"2026-08-06T05:24:09","guid":{"rendered":"https:\/\/kandaudarata.lk\/?p=2551"},"modified":"2026-08-06T12:47:20","modified_gmt":"2026-08-06T07:17:20","slug":"%e0%b6%b8%e0%b7%92%e0%b6%b1%e0%b7%92%e0%b7%83%e0%b7%8a-%e0%b6%a2%e0%b7%93%e0%b7%80%e0%b7%92%e0%b6%ad%e0%b6%ba%e0%b7%9a-%e0%b6%a0%e0%b6%9a%e0%b7%8a%e0%b6%bb%e0%b6%ba-%e0%b6%85%e0%b7%80","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kandaudarata.lk\/?p=2551","title":{"rendered":"\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 \u0db4\u0dc4\u0dd9\u0db1\u0dca \u0db4\u0dc4\u0da7 \u0d9c\u0dd9\u0dc0\u0dd9\u0db1 \u0db8\u0dd2\u0db1\u0dd2\u0dc3\u0dca \u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dd2\u0dad \u0da0\u0d9a\u0dca\u200d\u0dbb\u0dba"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0db8\u0dd2\u0db1\u0dd2\u0dc3\u0dca \u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dba \u0dba\u0db1\u0dd4 \u0d9a\u0dca\u200d\u0dbb\u0db8\u0dcf\u0db1\u0dd4\u0d9a\u0dd6\u0dbd\u0dc0 \u0d9c\u0dd9\u0dc0\u0dd3 \u0dba\u0db1 \u0d9c\u0db8\u0db1\u0d9a\u0dd2. \u0d89\u0db4\u0daf\u0dd3\u0db8\u0dda \u0dc3\u0dd2\u0da7 \u0db8\u0dbb\u0dab\u0dba \u0daf\u0d9a\u0dca\u0dc0\u0dcf \u0dc0\u0dd6 \u0db8\u0dda \u0d9c\u0db8\u0db1 \u0daf\u0dd9\u0dc3 \u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 \u0db4\u0dc4\u0dda \u0d9a\u0dcf\u0dbd \u0db4\u0dbb\u0dd2\u0da0\u0dca\u0da1\u0dda\u0daf \u0dbd\u0dd9\u0dc3 \u0db6\u0dd9\u0daf\u0dcf \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca\u0d9a\u0dbb \u0db6\u0dd0\u0dbd\u0dd6 \u0dc0\u0dd2\u0da7, \u0da2\u0dd2\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dba\u0dda \u0d91\u0d9a\u0dcf\u0d9a\u0dbb\u0dd3\u0db7\u0dcf\u0dc0\u0dba \u0dc4\u0dcf \u0d85\u0db4 \u0dc3\u0dd2\u0dba\u0dc5\u0dd4 \u0daf\u0dd9\u0db1\u0dcf\u0db8 \u0db8\u0dd4\u0dc4\u0dd4\u0dab \u0daf\u0dd9\u0db1 \u0d91\u0d9a\u0dcf\u0d9a\u0dbb\u0dd3 \u0dc0\u0d9c\u0d9a\u0dd3\u0db8\u0dca \u0dc3\u0dc4 \u0d85\u0db7\u0dd2\u0dba\u0ddd\u0d9c \u0d89\u0dad\u0dcf \u0db4\u0dd0\u0dc4\u0dd0\u0daf\u0dd2\u0dbd\u0dd2\u0dc0 \u0dc4\u0db3\u0dd4\u0db1\u0dcf\u0d9c\u0dad \u0dc4\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-luminous-vivid-amber-background-color has-text-color has-background has-link-color has-large-font-size wp-elements-f9a534ad66a8ef6732be9820c653bff9\">\u0d85\u0db0\u0dca\u200d\u0dba\u0dcf\u0db4\u0db1\u0dba \u0dc3\u0dc4 \u0db4\u0dbb\u0dcf\u0dba\u0dad\u0dca\u0dad\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0dba (\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 0 &#8211; 20)<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"502\" src=\"https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1-2-1024x502.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2559\" srcset=\"https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1-2-1024x502.png 1024w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1-2-300x147.png 300w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1-2-768x377.png 768w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1-2-1536x753.png 1536w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1-2-2048x1005.png 2048w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1-2-696x341.png 696w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1-2-1068x524.png 1068w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1-2-856x420.png 856w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1-2-324x160.png 324w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/1-2-533x261.png 533w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dba\u0dda \u0db8\u0dd4\u0dbd\u0dca \u0dc0\u0dc3\u0dbb \u0dc0\u0dd2\u0dc3\u0dca\u0dc3 \u0d9c\u0dd9\u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda \u0d85\u0db1\u0dca \u0d85\u0dba \u0db8\u0dad \u0dba\u0dd0\u0db4\u0dd9\u0db8\u0dd2\u0db1\u0dca, \u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dba\u0dda \u0db8\u0dd6\u0dbd\u0dd2\u0d9a \u0daf\u0dda \u0d89\u0d9c\u0dd9\u0db1 \u0d9c\u0dd0\u0db1\u0dd3\u0db8\u0da7\u0dba\u0dd2.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 00 &#8211; 05: \u0d8b\u0db4\u0dad \u0dc3\u0dc4 \u0dc5\u0db8\u0dcf \u0dc0\u0dd2\u0dba (\u0d85\u0db1\u0dca \u0d85\u0dba \u0db8\u0dad \u0dba\u0dd0\u0db4\u0dd9\u0db8\u0dd2\u0db1\u0dca \u0db8\u0dd6\u0dbd\u0dd2\u0d9a \u0da2\u0dd3\u0dc0\u0db1 \u0dc4\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0db4\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 \u0dbd\u0dd0\u0db6\u0dd3\u0db8).<\/li>\n\n\n\n<li>\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 05 &#8211; 10: \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0dcf\u0dae\u0db8\u0dd2\u0d9a \u0d85\u0db0\u0dca\u200d\u0dba\u0dcf\u0db4\u0db1\u0dba \u0dc3\u0dc4 \u0db8\u0dd6\u0dbd\u0dd2\u0d9a \u0d89\u0d9c\u0dd9\u0db1\u0dd4\u0db8\u0dca \u0db4\u0dd2\u0dba\u0dc0\u0dbb.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 10 &#8211; 15: \u0daf\u0dca\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dd3\u0dba\u0dd2\u0d9a \u0d85\u0db0\u0dca\u200d\u0dba\u0dcf\u0db4\u0db1\u0dba\u0da7 \u0db4\u0dd2\u0dc0\u0dd2\u0dc3\u0dd3\u0db8.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 15 &#8211; 20: \u0d8b\u0dc3\u0dc3\u0dca \u0d85\u0db0\u0dca\u200d\u0dba\u0dcf\u0db4\u0db1\u0dba \u0dbd\u0dd0\u0db6\u0dd3\u0db8 \u0dc3\u0dc4 \u0d85\u0db1\u0dcf\u0d9c\u0dad\u0dba \u0dc3\u0db3\u0dc4\u0dcf \u0db4\u0daf\u0db1\u0db8 \u0dc3\u0d9a\u0dc3\u0dcf \u0d9c\u0dd0\u0db1\u0dd3\u0db8.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-luminous-vivid-amber-background-color has-text-color has-background has-link-color has-large-font-size wp-elements-5c2a6bc6742164bb2fd4e301a39a20c8\">\u0dc0\u0d9c\u0d9a\u0dd3\u0db8\u0dca \u0dc3\u0dc4 \u0db4\u0dc0\u0dd4\u0dbd\u0dca \u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dba \u0d9c\u0ddc\u0da9\u0db1\u0dd0\u0d9c\u0dd3\u0db8 (\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 20 &#8211; 40)<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"431\" src=\"https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2-1-1024x431.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2560\" srcset=\"https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2-1-1024x431.png 1024w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2-1-300x126.png 300w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2-1-768x323.png 768w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2-1-1536x646.png 1536w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2-1-2048x862.png 2048w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2-1-696x293.png 696w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2-1-1068x449.png 1068w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2-1-998x420.png 998w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u0d8a\u0dc5\u0d9f \u0dc0\u0dc3\u0dbb \u0dc0\u0dd2\u0dc3\u0dca\u0dc3 \u0d9c\u0dd9\u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda \u0dad\u0db8\u0db1\u0dca\u0d9c\u0dda\u0db8 \u0daf\u0dbb\u0dd4 \u0db4\u0dc0\u0dd4\u0dbd\u0d9a\u0dca \u0db1\u0da9\u0dad\u0dca\u0dad\u0dd4 \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0dc3\u0dd6\u0daf\u0dcf\u0db1\u0db8\u0dca \u0dc0\u0dd3\u0db8\u0da7\u0dba\u0dd2.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 20 &#8211; 25: \u0dbb\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba\u0dcf\u0dc0\u0d9a\u0da7 \u0db4\u0dd2\u0dc0\u0dd2\u0dc3\u0dd3\u0db8 \u0dc3\u0dc4 \u0dc0\u0dd0\u0da9\u0dd2\u0daf\u0dd4\u0dbb \u0d89\u0d9c\u0dd9\u0db1\u0dd3\u0db8.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 25 &#8211; 30: \u0dc3\u0dca\u0dae\u0dd2\u0dbb \u0dbb\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba\u0dcf\u0dc0\u0d9a \u0db1\u0dd2\u0dbb\u0dad \u0dc0\u0dd3\u0db8, \u0dc0\u0dd2\u0dc0\u0dcf\u0dc4 \u0dc0\u0dd3\u0db8, \u0daf\u0dbb\u0dd4\u0dc0\u0dd9\u0d9a\u0dd4 \u0dc3\u0dd1\u0daf\u0dd3\u0db8 \u0dc4\u0dcf \u0dc0\u0dcf\u0dc4\u0db1\u0dba\u0d9a\u0dca, \u0d89\u0da9\u0db8\u0d9a\u0dca \u0dc3\u0dc4 \u0db1\u0dd2\u0dc0\u0dc3\u0d9a\u0dca \u0db8\u0dd2\u0dbd\u0daf\u0dd3 \u0d9c\u0db1\u0dd2\u0db8\u0dd2\u0db1\u0dca \u0d85\u0db1\u0dcf\u0d9c\u0dad\u0dba \u0dad\u0dc4\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4 \u0d9a\u0dbb \u0d9c\u0dd0\u0db1\u0dd3\u0db8.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 30 &#8211; 35: \u0dbb\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba\u0dcf\u0dc0\u0dda \u0dba\u0dd9\u0daf\u0dd9\u0db8\u0dd2\u0db1\u0dca \u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 5\u0d9a \u0d9a\u0dd4\u0da9\u0dcf \u0daf\u0dbb\u0dd4\u0dc0\u0dcf\u0d9c\u0dda \u0db1\u0da9\u0dad\u0dca\u0dad\u0dd4\u0dc0 \u0dc3\u0dc4 \u0dbb\u0dd0\u0d9a\u0dc0\u0dbb\u0dab\u0dba.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 35 &#8211; 40: \u0dbb\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba\u0dcf\u0dc0 \u0dc3\u0dc4 \u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 10\u0d9a \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0dcf\u0dae\u0db8\u0dd2\u0d9a \u0db4\u0dcf\u0dc3\u0dbd\u0dca \u0daf\u0dbb\u0dd4\u0dc0\u0dcf\u0d9c\u0dda \u0d85\u0db0\u0dca\u200d\u0dba\u0dcf\u0db4\u0db1\u0dd2\u0d9a \u0d9a\u0da7\u0dba\u0dd4\u0dad\u0dd4 \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dd4\u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca \u0d9a\u0dd0\u0db4\u0dc0\u0dd3\u0db8.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-luminous-vivid-amber-background-color has-text-color has-background has-link-color has-large-font-size wp-elements-d890469664edbeee4dfdce5ffb238782\">\u0daf\u0dd9\u0db8\u0dcf\u0db4\u0dd2\u0dba \u0dc0\u0d9c\u0d9a\u0dd3\u0db8\u0dca \u0d89\u0da7\u0dd4\u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8 \u0dc3\u0dc4 \u0db4\u0dbb\u0dd2\u0dab\u0dad\u0db6\u0dc0 (\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 40 &#8211; 60)<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"498\" src=\"https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/3-1-1024x498.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2561\" srcset=\"https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/3-1-1024x498.png 1024w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/3-1-300x146.png 300w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/3-1-768x374.png 768w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/3-1-1536x747.png 1536w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/3-1-2048x996.png 2048w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/3-1-696x339.png 696w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/3-1-1068x520.png 1068w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/3-1-863x420.png 863w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u0d8a\u0dc5\u0d9f \u0dc0\u0dc3\u0dbb \u0dc0\u0dd2\u0dc3\u0dca\u0dc3 \u0d9c\u0dd9\u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda \u0dad\u0db8\u0db1\u0dca \u0d9c\u0ddc\u0da9\u0db1\u0d9f\u0dcf\u0d9c\u0dad\u0dca \u0daf\u0dbb\u0dd4 \u0db4\u0dc0\u0dd4\u0dbd \u0db1\u0da9\u0dad\u0dca\u0dad\u0dd4 \u0d9a\u0dbb\u0db8\u0dd2\u0db1\u0dca, \u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dba\u0dda \u0dc0\u0d9c\u0d9a\u0dd3\u0db8\u0dca \u0d89\u0da7\u0dd4 \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8\u0da7\u0dba\u0dd2.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 40 &#8211; 45: \u0dbb\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba\u0dcf\u0dc0 \u0dc3\u0db8\u0d9f \u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 15\u0d9a \u0daf\u0dca\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dd3\u0dba\u0dd2\u0d9a \u0db4\u0dcf\u0dc3\u0dbd\u0dca \u0daf\u0dbb\u0dd4\u0dc0\u0dcf \u0db1\u0da9\u0dad\u0dca\u0dad\u0dd4 \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 45 &#8211; 50: \u0dbb\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba\u0dcf\u0dc0 \u0dc3\u0db8\u0d9f \u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 20\u0d9a \u0d8b\u0dc3\u0dc3\u0dca \u0d85\u0db0\u0dca\u200d\u0dba\u0dcf\u0db4\u0db1\u0dba \u0dc4\u0daf\u0dcf\u0dbb\u0db1 \u0daf\u0dbb\u0dd4\u0dc0\u0dcf\u0d9c\u0dda \u0d9a\u0da7\u0dba\u0dd4\u0dad\u0dd4 \u0dc3\u0db8\u0dca\u0db4\u0dd6\u0dbb\u0dca\u0dab \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 50 &#8211; 55: \u0dbb\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba\u0dcf\u0dc0 \u0dc3\u0dc4 \u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 25\u0d9a \u0d8b\u0dc3\u0dc3\u0dca\/\u0dc0\u0dd2\u0dc1\u0dca\u0dc0\u0dc0\u0dd2\u0daf\u0dca\u200d\u0dba\u0dcf\u0dbd \u0d85\u0db0\u0dca\u200d\u0dba\u0dcf\u0db4\u0db1\u0dba \u0dbd\u0db6\u0db1 \u0daf\u0dbb\u0dd4\u0dc0\u0dcf\u0da7 \u0d85\u0dad\u0dc4\u0dd2\u0dad \u0daf\u0dd3\u0db8.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 55 &#8211; 60: \u0dbb\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba\u0dcf\u0dc0\u0dda \u0d85\u0dc0\u0dc3\u0db1\u0dca \u0dc3\u0db8\u0dba \u0d9c\u0dd9\u0dc0\u0dd3\u0db8 \u0dc3\u0dc4 \u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 30\u0d9a \u0dc0\u0dd2\u0dc0\u0dcf\u0dc4\u0db4\u0dad\u0dca \u0dc0\u0dd6 \u0daf\u0dbb\u0dd4\u0dc0\u0dcf\u0da7 \u0d8b\u0db4\u0d9a\u0dcf\u0dbb \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-luminous-vivid-amber-background-color has-text-color has-background has-link-color has-large-font-size wp-elements-08ea7e245cf87e5dc770605045197774\">\u0dc0\u0dd2\u0dc1\u0dca\u200d\u0dbb\u0dcf\u0db8\u0dd2\u0d9a \u0dc3\u0db8\u0dba \u0dc3\u0dc4 \u0dc3\u0dd0\u0db3\u0dd1 \u0dc3\u0db8\u0dba (\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 60 &#8211; 80)<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"521\" src=\"https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/4-2-1024x521.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2562\" srcset=\"https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/4-2-1024x521.png 1024w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/4-2-300x153.png 300w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/4-2-768x391.png 768w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/4-2-1536x782.png 1536w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/4-2-2048x1043.png 2048w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/4-2-696x354.png 696w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/4-2-1068x544.png 1068w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/4-2-825x420.png 825w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dba\u0dda \u0d85\u0dc0\u0dc3\u0dcf\u0db1 \u0dc0\u0dc3\u0dbb \u0dc0\u0dd2\u0dc3\u0dca\u0dc3 \u0d9c\u0dd9\u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda \u0db1\u0dd0\u0dc0\u0dad\u0dad\u0dca \u0d85\u0db1\u0dca \u0d85\u0dba \u0db8\u0dad \u0dba\u0dd0\u0db4\u0dd9\u0db8\u0dd2\u0db1\u0dca, \u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dba\u0dda \u0d85\u0dc0\u0dc3\u0dcf\u0db1\u0dba \u0d9a\u0dbb\u0dcf \u0dc3\u0dd9\u0db8\u0dd2\u0db1\u0dca \u0dc5\u0d9f\u0dcf \u0dc0\u0dd3\u0db8\u0da7\u0dba\u0dd2.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 60 &#8211; 65: \u0db1\u0dd2\u0dbd \u0dc0\u0dc1\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0dc0\u0dd2\u0dc1\u0dca\u200d\u0dbb\u0dcf\u0db8 \u0dbd\u0dd0\u0db6\u0dd3\u0db8.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 65 &#8211; 70: \u0dc0\u0dd2\u0dc1\u0dca\u200d\u0dbb\u0dcf\u0db8\u0dd2\u0d9a \u0dc3\u0dd4\u0dc0\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0db4\u0dc3\u0dd4\u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 70 &#8211; 75: \u0dc0\u0dd2\u0dc1\u0dca\u200d\u0dbb\u0dcf\u0db8\u0dd2\u0d9a\u0dc0, \u0d9a\u0dca\u200d\u0dbb\u0db8\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0db1\u0dd0\u0dc0\u0dad\u0dad\u0dca \u0d85\u0db1\u0dca \u0d85\u0dba\u0d9c\u0dda \u0dc3\u0dc4\u0dcf\u0dba (\u0db4\u0dbb\u0dcf\u0dba\u0dad\u0dca\u0dad\u0dad\u0dcf\u0dc0) \u0db8\u0dad \u0dba\u0dd0\u0db4\u0dd3\u0db8.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 75 &#8211; 80: \u0d85\u0db1\u0dca \u0d85\u0dba\u0d9c\u0dda \u0d8b\u0db4\u0d9a\u0dcf\u0dbb \u0dbd\u0db6\u0db8\u0dd2\u0db1\u0dca \u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dba\u0dda \u0d85\u0dc0\u0dc3\u0db1\u0dca \u0dc3\u0db8\u0dba \u0d9c\u0dd9\u0dc0\u0dcf \u0db8\u0dd2\u0dba\u0dba\u0dcf\u0db8.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-luminous-vivid-orange-background-color has-text-color has-background has-link-color has-large-font-size wp-elements-07071c3a2e41bf00a1e1c64de0b231d3\">\u0dc0\u0dba\u0dc3 \u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 20 \u0dad\u0dca 40 \u0dad\u0dca \u0d85\u0dad\u0dbb \u0dc3\u0db4\u0dd4\u0dbb\u0dcf\u0d9c\u0dad \u0dba\u0dd4\u0dad\u0dd4 \u0d85\u0dad\u0dca\u200d\u0dba\u0dc0\u0dc1\u0dca\u200d\u0dba \u0d89\u0dbd\u0d9a\u0dca\u0d9a 10<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"559\" src=\"https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/5-1024x559.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2563\" srcset=\"https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/5-1024x559.png 1024w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/5-300x164.png 300w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/5-768x419.png 768w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/5-1536x838.png 1536w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/5-2048x1117.png 2048w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/5-696x380.png 696w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/5-1068x583.png 1068w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/5-770x420.png 770w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u0dc0\u0dd2\u0dc1\u0dca\u200d\u0dbb\u0dcf\u0db8 \u0da2\u0dd2\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dba\u0dda \u0d9a\u0ddc\u0da7\u0dc3\u0d9a\u0dca \u0dc4\u0ddd \u0dc3\u0dcf\u0dbb\u0dca\u0dae\u0d9a\u0dc0 \u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0db1\u0db8\u0dca, \u0dc0\u0dba\u0dc3 \u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 20 \u0dc3\u0dd2\u0da7 40 \u0daf\u0d9a\u0dca\u0dc0\u0dcf \u0dc0\u0dd6 \u0d9a\u0dcf\u0dbd\u0dba \u0dad\u0dd4\u0dc5 \u0dc3\u0dd1\u0db8 \u0db4\u0dd4\u0daf\u0dca\u0d9c\u0dbd\u0dba\u0dd9\u0d9a\u0dd4\u0db8 \u0db4\u0dc4\u0dad \u0dc3\u0db3\u0dc4\u0db1\u0dca \u0d9a\u0dbb\u0dd4\u0dab\u0dd4 10 \u0d85\u0db1\u0dd2\u0dc0\u0dcf\u0dbb\u0dca\u200d\u0dba\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0dc3\u0db4\u0dd4\u0dbb\u0dcf \u0d9c\u0dad \u0dba\u0dd4\u0dad\u0dd4\u0dba:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0dc3\u0dca\u0dae\u0dd2\u0dbb \u0db1\u0dd2\u0dc1\u0dca\u0d9a\u0dca\u200d\u0dbb\u0dd3\u0dba (Passive) \u0db8\u0dcf\u0dc3\u0dd2\u0d9a \u0d86\u0daf\u0dcf\u0dba\u0db8\u0d9a\u0dca: (\u0dc0\u0dd2\u0dc1\u0dca\u200d\u0dbb\u0dcf\u0db8 \u0dc0\u0dd0\u0da7\u0dd4\u0db4\u0d9a\u0dca \u0dc4\u0ddd \u0dc3\u0dca\u0dae\u0dd3\u0dbb \u0dad\u0dd0\u0db1\u0dca\u0db4\u0dad\u0dd4 \u0db4\u0ddc\u0dbd\u0dd3 \u0d86\u0daf\u0dcf\u0dba\u0db8\u0d9a\u0dca \u0dc3\u0d9a\u0dc3\u0dcf \u0d9c\u0dd0\u0db1\u0dd3\u0db8)<\/li>\n\n\n\n<li>\u0dad\u0db8\u0db1\u0dca\u0d9c\u0dda\u0db8 \u0db1\u0dd2\u0dc0\u0dc3\u0d9a\u0dca<\/li>\n\n\n\n<li>\u0dc0\u0dcf\u0dc4\u0db1\u0dba\u0d9a\u0dca<\/li>\n\n\n\n<li>\u0dc3\u0dca\u0dae\u0dd3\u0dbb \u0dad\u0dd0\u0db1\u0dca\u0db4\u0dad\u0dd4\u0dc0\u0d9a\u0dca: (\u0d85\u0db1\u0dcf\u0d9c\u0dad \u0d85\u0db7\u0dd2\u0dba\u0ddd\u0d9c \u0dc3\u0db3\u0dc4\u0dcf \u0db8\u0dd6\u0dbd\u0dca\u200d\u0dba \u0dc3\u0dd4\u0dbb\u0d9a\u0dca\u0dc2\u0dd2\u0dad\u0dad\u0dcf\u0dc0)<\/li>\n\n\n\n<li>\u0d89\u0da9\u0db8\u0d9a\u0dca<\/li>\n\n\n\n<li>\u0db8\u0db1\u0dcf \u0dc3\u0dde\u0d9b\u0dca\u200d\u0dba\u0dba\u0d9a\u0dca: (\u0dc1\u0dcf\u0dbb\u0dd3\u0dbb\u0dd2\u0d9a \u0dc4\u0dcf \u0db8\u0dcf\u0db1\u0dc3\u0dd2\u0d9a \u0dc3\u0dd4\u0dc0\u0dad\u0dcf\u0dc0 \u0dbb\u0dd0\u0d9a\u0d9c\u0dd0\u0db1\u0dd3\u0db8)<\/li>\n\n\n\n<li>\u0dc4\u0ddc\u0db3 \u0dc3\u0db8\u0dcf\u0da2 \u0dc3\u0db8\u0dca\u0db6\u0db1\u0dca\u0db0\u0dad\u0dcf<\/li>\n\n\n\n<li>\u0d9c\u0dd0\u0dbd\u0db4\u0dd9\u0db1 \u0dc3\u0dc4\u0d9a\u0dbb\u0dd4\u0dc0\u0dd9\u0d9a\u0dca\/\u0dc3\u0dc4\u0d9a\u0dcf\u0dbb\u0dd2\u0dba\u0d9a\u0dca<\/li>\n\n\n\n<li>\u0daf\u0dbb\u0dd4\u0dc0\u0dd9\u0d9a\u0dd4\/\u0daf\u0dbb\u0dd4\u0dc0\u0db1\u0dca: (\u0db4\u0dc0\u0dd4\u0dbd \u0dc3\u0db8\u0dca\u0db4\u0dd6\u0dbb\u0dca\u0dab \u0dc0\u0dd3\u0db8)<\/li>\n\n\n\n<li>\u0d85\u0dbb\u0dca\u0dae\u0dc0\u0dad\u0dca \u0dc0\u0dd2\u0db1\u0ddd\u0daf\u0dcf\u0d82\u0dc1\u0dba\u0d9a\u0dca: (\u0db8\u0dcf\u0db1\u0dc3\u0dd2\u0d9a \u0dc3\u0dc4\u0db1\u0dba \u0dc3\u0db3\u0dc4\u0dcf)<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dba \u0dba\u0db1\u0dd4 \u0d85\u0dc4\u0db8\u0dca\u0db6\u0dba\u0d9a\u0dca \u0db1\u0ddc\u0dc0\u0db1 \u0d85\u0dad\u0dbb \u0d91\u0dba \u0db1\u0dd2\u0dc3\u0dd2 \u0d9a\u0dc5\u0db8\u0db1\u0dcf\u0d9a\u0dbb\u0dab\u0dba\u0d9a\u0dd2\u0db1\u0dca \u0dc4\u0dcf \u0dc3\u0dd0\u0dbd\u0dc3\u0dd4\u0db8\u0d9a\u0dd2\u0db1\u0dca \u0dba\u0dd4\u0dad\u0dd4\u0dc0 \u0d9c\u0dd9\u0db1 \u0dba\u0dcf \u0dba\u0dd4\u0dad\u0dd4 \u0d9c\u0db8\u0db1\u0d9a\u0dd2. \u0d89\u0dc4\u0dad \u0dc3\u0db3\u0dc4\u0db1\u0dca \u0d89\u0dbd\u0d9a\u0dca\u0d9a \u0db1\u0dd2\u0dc3\u0dd2 \u0d9a\u0dcf\u0dbd\u0dba\u0dda\u0daf\u0dd3 \u0dc3\u0db4\u0dd4\u0dbb\u0dcf \u0d9c\u0dd0\u0db1\u0dd3\u0db8\u0dd9\u0db1\u0dca \u0d94\u0db6\u0da7\u0dad\u0dca \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0dd3\u0dad\u0dd2\u0db8\u0dad\u0dca, \u0dc3\u0dcf\u0dbb\u0dca\u0dae\u0d9a \u0db8\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db8 \u0dc3\u0dd4\u0dbb\u0d9a\u0dca\u0dc2\u0dd2\u0dad \u0d85\u0db1\u0dcf\u0d9c\u0dad\u0dba\u0d9a\u0dca \u0d9c\u0ddc\u0da9\u0db1\u0d9c\u0dcf \u0d9c\u0dad \u0dc4\u0dd0\u0d9a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-luminous-vivid-amber-background-color has-background has-large-font-size\">\u0dc3\u0dcf\u0dbb\u0dcf\u0d82\u0dc1\u0dba<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-large-font-size\">\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 80\u0d9a \u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dba<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"559\" src=\"https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/6-1024x559.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2567\" srcset=\"https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/6-1024x559.png 1024w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/6-300x164.png 300w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/6-768x419.png 768w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/6-1536x838.png 1536w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/6-2048x1117.png 2048w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/6-696x380.png 696w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/6-1068x583.png 1068w, https:\/\/kandaudarata.lk\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/6-770x420.png 770w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u0db8\u0dd4\u0dbd\u0dca \u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 20<\/strong> &#8211; \u0d85\u0db1\u0dca \u0d85\u0dba \u0db8\u0dad \u0dba\u0dd0\u0db4\u0dd9\u0db8\u0dd2\u0db1\u0dca \u0dbd\u0ddd\u0d9a\u0dba \u0dc4\u0db3\u0dd4\u0db1\u0dcf \u0d9c\u0dd0\u0db1\u0dd3\u0db8.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0d8a\u0dc5\u0d9f \u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 20<\/strong> &#8211; \u0d85\u0db1\u0dcf\u0d9c\u0dad\u0dba \u0d9c\u0ddc\u0da9\u0db1\u0d9f\u0dcf \u0d9c\u0dd0\u0db1\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0dc0\u0dd9\u0dc4\u0dd9\u0dc3\u0dd3\u0db8.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0d8a\u0dc5\u0d9f \u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 20<\/strong> &#8211; \u0d9c\u0ddc\u0da9\u0db1\u0d9f\u0dcf\u0d9c\u0dad\u0dca \u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dba\u0dda \u0dc0\u0d9c\u0d9a\u0dd3\u0db8\u0dca \u0d89\u0da7\u0dd4 \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0d85\u0dc0\u0dc3\u0dcf\u0db1 \u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 20<\/strong> &#8211; \u0d85\u0db1\u0dca \u0d85\u0dba \u0db8\u0dad \u0dba\u0dd0\u0db4\u0dd9\u0db8\u0dd2\u0db1\u0dca, \u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0d9a\u0dca\u200d\u0dbb\u0db8\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0dc3\u0db8\u0dd4\u0d9c\u0dd0\u0db1\u0dd3\u0db8.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0db8\u0dd2\u0db1\u0dd2\u0dc3\u0dca \u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dba \u0dba\u0db1\u0dd4 \u0d9a\u0dca\u200d\u0dbb\u0db8\u0dcf\u0db1\u0dd4\u0d9a\u0dd6\u0dbd\u0dc0 \u0d9c\u0dd9\u0dc0\u0dd3 \u0dba\u0db1 \u0d9c\u0db8\u0db1\u0d9a\u0dd2. \u0d89\u0db4\u0daf\u0dd3\u0db8\u0dda \u0dc3\u0dd2\u0da7 \u0db8\u0dbb\u0dab\u0dba \u0daf\u0d9a\u0dca\u0dc0\u0dcf \u0dc0\u0dd6 \u0db8\u0dda \u0d9c\u0db8\u0db1 \u0daf\u0dd9\u0dc3 \u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 \u0db4\u0dc4\u0dda \u0d9a\u0dcf\u0dbd \u0db4\u0dbb\u0dd2\u0da0\u0dca\u0da1\u0dda\u0daf \u0dbd\u0dd9\u0dc3 \u0db6\u0dd9\u0daf\u0dcf \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca\u0d9a\u0dbb \u0db6\u0dd0\u0dbd\u0dd6 \u0dc0\u0dd2\u0da7, \u0da2\u0dd2\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dba\u0dda \u0d91\u0d9a\u0dcf\u0d9a\u0dbb\u0dd3\u0db7\u0dcf\u0dc0\u0dba \u0dc4\u0dcf \u0d85\u0db4 \u0dc3\u0dd2\u0dba\u0dc5\u0dd4 \u0daf\u0dd9\u0db1\u0dcf\u0db8 \u0db8\u0dd4\u0dc4\u0dd4\u0dab \u0daf\u0dd9\u0db1 \u0d91\u0d9a\u0dcf\u0d9a\u0dbb\u0dd3 \u0dc0\u0d9c\u0d9a\u0dd3\u0db8\u0dca \u0dc3\u0dc4 \u0d85\u0db7\u0dd2\u0dba\u0ddd\u0d9c \u0d89\u0dad\u0dcf \u0db4\u0dd0\u0dc4\u0dd0\u0daf\u0dd2\u0dbd\u0dd2\u0dc0 \u0dc4\u0db3\u0dd4\u0db1\u0dcf\u0d9c\u0dad \u0dc4\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba. \u0d85\u0db0\u0dca\u200d\u0dba\u0dcf\u0db4\u0db1\u0dba \u0dc3\u0dc4 \u0db4\u0dbb\u0dcf\u0dba\u0dad\u0dca\u0dad\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0dba (\u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 0 &#8211; 20) \u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dba\u0dda \u0db8\u0dd4\u0dbd\u0dca \u0dc0\u0dc3\u0dbb \u0dc0\u0dd2\u0dc3\u0dca\u0dc3 \u0d9c\u0dd9\u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda \u0d85\u0db1\u0dca \u0d85\u0dba \u0db8\u0dad [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2552,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,160],"tags":[],"class_list":{"0":"post-2551","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-articles","8":"category-life-philosophy"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kandaudarata.lk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2551","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kandaudarata.lk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kandaudarata.lk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kandaudarata.lk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kandaudarata.lk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2551"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/kandaudarata.lk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2551\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2573,"href":"https:\/\/kandaudarata.lk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2551\/revisions\/2573"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kandaudarata.lk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2552"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kandaudarata.lk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2551"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kandaudarata.lk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2551"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kandaudarata.lk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}